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全片滿佈突破常規的嶄新攝製及敘事技巧，超級英雄電影主角 Riggan（米高基頓）曾經憑「飛鳥俠」一角在銀色星途上大紅大紫，可惜近年風光不再一沉不起，只淪為四線百老匯舞台劇的小小茄喱啡。徹底過氣的他，難得傲骨依然，為了重拾往昔榮耀，他悉心計劃一次舉世矚目的演出來挽救事業，卻慘遭女兒（艾瑪史東）淋冷水；同劇的寸爆男主角（愛德華諾頓）更視他為眼中釘，威脅著要把所有東西毀於一旦！ Riggan 最終能否翻身在望，令「飛鳥俠」精神再度振翅高飛？...

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Jude與意大利女孩Mina因一場廁所奇遇結識，兩人瞬間陷入熱戀、懷孕、結婚。這段平凡的紐約愛情故事，卻因新生命來臨而蒙上陰影。Mina憑母親第六感和神婆預言，認定自己懷有超能力小孩，她執迷純素飲食、信守身體淨化，用盡其極「保護」愛子免受外界污染。Jude本來百般忍耐，但眼見孩子沒有正常發育，他對Mina的瘋狂舉動也到達崩潰邊緣。夫妻不斷為保存小生命拉鋸，猜忌、怨憤、恐懼也逐漸粉碎他們的愛與信任。愛情結晶來臨，最終將促使二人凝聚還是步向自毀？...

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